Hoe start jij je dag? Stop je gehaast een boterham met choco in je mond terwijl je de kinderen klaarstoomt om op tijd op school te zijn? Of ben jij het type dat 15 minuten vroeger opstaat om rustig met een tasje koffie even te gaan zitten? Ik deel hier een recept voor trage ochtenden.
Maandelijkse archieven: februari 2023
Intuïtief eten is eigenlijk gewoon eten.
Intuïtief eten, je hoort het steeds vaker. De term haalt meer en meer de media. (Yes! Hier ben ik heel blij om!) Maar wordt intuïtief eten altijd correct in de kijker gezet? Ik neem je graag mee in de wereld van intuïtief eten. Wat is het, hoe wordt het ingezet en waarom? Lees verder en ontdek hoe intuïtief eten je leven kan veranderen.